BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Le clos du regrillon - ECPv6.17.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Le clos du regrillon
X-ORIGINAL-URL:https://closduregrillon.com
X-WR-CALDESC:Évènements pour Le clos du regrillon
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261016T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261018T170000
DTSTAMP:20260819T133304Z
CREATED:20251220T092110Z
LAST-MODIFIED:20260819T133304Z
UID:10542-1792166400-1792342800@closduregrillon.com
SUMMARY:Retraite de Femmes – Un Temps pour Soi
DESCRIPTION:Retraite de femmes au Clos du Régrillon\nUn temps pour soi : retraite bien-être\, cercle de femmes et reconnexion en nature (Pilat)\nUne retraite de femmes de 3 jours au Clos du Régrillon\, en pleine nature dans le Pilat\, pour se déposer\, se reconnecter\, partager… et vivre un vrai temps pour soi.\n📍 Lieu : Le Clos du Régrillon – Parc naturel régional du Pilat (à 1h de Lyon)📅 Durée : 3 jours / 2 nuits👩‍🦳 Animée par : Dominique Berton – Naturopathe & accompagnante du féminin👭 Format : petit cercle de femmes (places limitées) \n\nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n  \n\nUne retraite de femmes pour s’offrir un vrai temps pour soi\nCette retraite de femmes est une parenthèse pour ralentir\, respirer et revenir à l’essentiel.Un week-end / séjour bien-être où tu viens te retrouver\, sans pression\, dans un cadre doux et naturel. \nAu Clos du Régrillon\, cette retraite bien-être pour femmes a été pensée pour : \n\nse déposer émotionnellement\,retrouver de la clarté\, relâcher la charge mentale\, se sentir soutenue par un cercle de femmes.\n\nIci\, tu n’as rien à prouver.Tu viens comme tu es. \n\nPourquoi participer à une retraite bien-être entre femmes ?\nBeaucoup de femmes ressentent\, après 40-45 ans (ou à un moment charnière)\, un besoin profond de : \n\n\nralentir\, se recentrer\, se reconnecter à leur corps et à leurs émotions\, vivre du lien vrai\, simple\, nourrissant. \n\n\nCette retraite féminine est un espace où : \n\n\non respire\, on partage\, on se décharge\, on se ressource\, on se rappelle qu’on n’est pas seule. \n\n\nLa puissance du cercle de femmes fait le reste : quand les femmes se rassemblent\, quelque chose en nous se répare. \n\nRetraite de femmes en pleine nature : le Clos du Régrillon (Pilat)\nUn lieu idéal pour une retraite de femmes\nLe Clos du Régrillon est situé dans le Parc naturel régional du Pilat\, un cadre parfait pour une retraite de femmes en nature : \n\n\nforêts et sentiers\, rivière\, silence\, énergie apaisante. \n\n\nLa nature soutient naturellement cette retraite bien-être femmes : elle ralentit le mental\, ouvre le cœur\, ramène au corps. \n\nCe que tu vas vivre pendant cette retraite de femmes\n\nCercles de femmes : parole\, écoute\, sororité\nDes temps guidés pour déposer ce qui pèse\, être entendue\, et sentir la force du collectif dans un cercle de femmes bienveillant. \n\nReconnexion corps / cœur : marche\, respiration\, rituels simples\n\n\nmarches conscientes en nature\, respiration et ancrage\, rituels doux et accessibles\, temps d’intégration et de silence. \n\n\n\nAteliers “cuisiner ensemble” : nourrir le corps et le lien\nParce que la cuisine est un langage du cœur\, tu vivras aussi des ateliers cuisine ensemble : \n\n\npréparation de repas simples et sains\, cuisine partagée dans la joie\, astuces naturopathie faciles à refaire chez soi\, moments de lien et de sororité autour du “faire ensemble”. \n\n\n👉 Ces ateliers renforcent l’esprit de retraite de femmes : on se nourrit\, on apprend\, on rit\, on partage. \n\nDu temps pour soi (vraiment)\nCette retraite bien-être femmes laisse aussi de la place pour : \n\n\nse reposer\, lire\, marcher seule\, s’écouter\, ne rien faire. \n\n\n  \n\nProgramme indicatif de la retraite de femmes (3 jours)\n\nJour 1 : Arriver\, se déposer\, se rencontrer\n\n\nAccueil au Clos du Régrillon\, Installation\, Cercle d’ouverture (cercle de femmes) \,Premier temps de reconnexion et de partage \n\n\nJour 2 : Se reconnecter\n\n\nMarche consciente en nature (Pilat)\, Cercle de femmes : écouter\, déposer\, se relier \,Temps libre / repos\, Atelier “cuisiner ensemble” : préparation + partage\, Rituel doux de reconnexion \n\n\nJour 3 : Intégrer\, repartir\, ancrer\n\n\nTemps calme + respiration / ancrage\, Atelier “cuisiner ensemble” : préparation + partage \,Cercle de clôture (cercle de femmes) \,Intention pour la suite \,Départ en douceur \n\n\n(Le programme peut évoluer selon la météo et l’énergie du groupe.) \n\nPour qui est cette retraite bien-être entre femmes ?\nCette retraite de femmes est faite pour toi si : \n\n\ntu veux un vrai temps pour toi\, \n\n\ntu ressens le besoin de ralentir\, \n\n\ntu as envie de vivre du lien entre femmes\, \n\n\ntu veux te ressourcer en nature\, \n\n\ntu aimes la simplicité\, l’authenticité\, la douceur. \n\n\n  \n\nInfos pratiques – Retraite de femmes au Clos du Régrillon\n🏡 Hébergement sur place \n🍲 Repas simples\, sains ( déjeuners et diners) et moments de cuisine ensemble \n👭 Petit groupe (qualité de présence) \n📍 Pilat\, proche Lyon / vallée du Rhône \n✅ Informations + inscription via le formulaire \n\nAnimée par Dominique Berton\nDominique Berton\, naturopathe & accompagnante du féminin\nDominique propose des retraites de femmes où l’on se sent en sécurité\, accueillie et soutenue. Sa présence est douce\, ancrée\, humaine\, et orientée vers la reconnexion au corps\, au cœur et au vivant. \n\nDates 2026 et inscription à la retraite de femmes\n📅 Dates 2026 : (à afficher dans ton agenda)👉 Choisis ta session de retraite de femmes “Un Temps pour Soi” \n👭 Places limitées (petit cercle de femmes) \n👉 Je réserve / Je demande les infos :  envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/retraite-de-femmes-un-temps-pour-soi-2/
CATEGORIES:Retraite de femmes
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2025/12/retraite-femme-clos-du-regrillon.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261020T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261025T150000
DTSTAMP:20260819T133344Z
CREATED:20251219T092931Z
LAST-MODIFIED:20260819T133344Z
UID:10501-1792512000-1792940400@closduregrillon.com
SUMMARY:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon | 6 jours Cure Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon – Une semaine pour se régénérer Corps\, Cœur et Esprit\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est une expérience complète de régénération… \nDurée : 6 jours / 5 nuitsLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien (à 1h de Lyon)Encadrement : Dominique Berton (Naturopathe\, Coach) & Michel Rousset (Hypnothérapeute) \n\nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n✨Une semaine de jeûne et détox personnalisée\, plusieurs chemins possibles\nSitué à 1h de Lyon\, au cœur du Parc naturel régional du Pilat\, ce séjour jeûne et détox près de Lyon combine naturopathie\, hypnose et accompagnement personnalisé pour se régénérer en profondeur. \nAu Clos du Régrillon\, chaque personne est accueillie dans sa singularité. Durant ce séjour\, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour choisir la cure la plus adaptée à votre énergie\, vos objectifs et votre état de santé. \nCe séjour jeûne et détox près de Lyon s’adresse aux personnes souhaitant se régénérer en profondeur\, retrouver de l’énergie et vivre une expérience de bien-être encadrée et sécurisée en pleine nature. \nVous pourrez opter\, après un échange préalable\, pour l’un des trois protocoles suivants : \n💧 Cure Jeûne Hydrique (type Buchinger)\nEau\, tisanes\, jus de légumes – pour une détox douce\, progressive et sécurisée.Idéal pour : découvrir le jeûne\, relancer l’énergie\, alléger corps et esprit. \n\n🔥 Cure Jeûne Sec (24h à 72h\, puis jeûne hydrique)\nSans eau ni nourriture\, cette pratique intense favorise l’autophagie\, la clarté mentale et le nettoyage profond.Idéal pour : une détoxification profonde et une reconnexion à soi. \n\n🥕 Cure Revitalisation aux Jus de Légumes\nJus frais extraits à froid\, riches en vitamines\, enzymes et minéraux.Idéal pour : les personnes fatiguées\, en convalescence ou débutantes. \n\n\n👥 Un séjour jeûne & détox encadré : collectif et accompagnement individuel\nVous partagerez ce séjour avec un groupe bienveillant\, dans un esprit d’écoute\, de non-jugement et de soutien.Chacun vit la cure qui lui convient\, au sein du même séjour. Des temps collectifs (cercles de parole\, balades\, ateliers\, relaxation\, hypnose) rythment la semaine\, tout en respectant les besoins de repos et d’intimité de chacun. \n\n\n🌳 Un lieu naturel idéal pour un séjour jeûne & détox près de Lyon\nLe Clos du Régrillon est un cocon naturel niché au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat. Entre forêt\, silence\, lumière et sentiers\, c’est un espace propice au retour à soi\, à l’apaisement du système nerveux et à la régénération profonde. \nLe Clos du Régrillon accueille des participants venant de Lyon\, Saint-Étienne\, Vienne\, Valence et de toute la région Auvergne-Rhône-Alpes. \n\n\n💡 Tarifs\n          Cure Jeûne Hydrique ou Jeûne Sec : 690 € / personne \n          Cure Revitalisation (jus de légumes) :  830 € / personne  \nCe tarif comprend : l’hébergement en chambre partagée\, l’accompagnement naturopathique et hypnothérapeutique\, les activités\, les boissons/jus/repas de reprise. \n\n\n🌼 Ce que vous allez vivre :\n          Une pause en pleine nature \n          Une expérience de jeûne ou de revitalisation sécurisée \n          Une clarté mentale retrouvée \n          Un mieux-être digestif\, émotionnel et énergétique \n          Des outils concrets pour poursuivre votre équilibre au quotidien \nRéservez votre transformation. Reconnectez-vous à l’essentiel.Le Clos du Régrillon vous accueille. \n  \n\nQuestions fréquentes sur le séjour jeûne & détox prés de Lyon\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est-il adapté aux débutants ?\nOui\, la cure est personnalisée… \nÀ qui s’adresse ce séjour jeûne & détox près de Lyon ?\nCe séjour s’adresse aux personnes souhaitant retrouvées de l’énergie et du bien-être physique et mental… \nLe jeûne est-il encadré ?\nL’accompagnement est assuré par une naturopathe… \n\n\nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/sejour-jeune-detox-pres-de-lyon-cure-bien-etre-pilat-23/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2025/12/sejour-jeune-detox-pilat-lyon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261023T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261025T150000
DTSTAMP:20260819T135202Z
CREATED:20260813T133147Z
LAST-MODIFIED:20260819T135202Z
UID:11168-1792749600-1792940400@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261027T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261101T150000
DTSTAMP:20260819T135431Z
CREATED:20251219T093012Z
LAST-MODIFIED:20260819T135431Z
UID:10503-1793116800-1793545200@closduregrillon.com
SUMMARY:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon | 6 jours Cure Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon – Une semaine pour se régénérer Corps\, Cœur et Esprit\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est une expérience complète de régénération… \nDurée : 6 jours / 5 nuitsLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien (à 1h de Lyon)Encadrement : Dominique Berton (Naturopathe\, Coach) & Michel Rousset (Hypnothérapeute) \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n✨Une semaine de jeûne et détox personnalisée\, plusieurs chemins possibles\nSitué à 1h de Lyon\, au cœur du Parc naturel régional du Pilat\, ce séjour jeûne et détox près de Lyon combine naturopathie\, hypnose et accompagnement personnalisé pour se régénérer en profondeur. \nAu Clos du Régrillon\, chaque personne est accueillie dans sa singularité. Durant ce séjour\, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour choisir la cure la plus adaptée à votre énergie\, vos objectifs et votre état de santé. \nCe séjour jeûne et détox près de Lyon s’adresse aux personnes souhaitant se régénérer en profondeur\, retrouver de l’énergie et vivre une expérience de bien-être encadrée et sécurisée en pleine nature. \nVous pourrez opter\, après un échange préalable\, pour l’un des trois protocoles suivants : \n💧 Cure Jeûne Hydrique (type Buchinger)\nEau\, tisanes\, jus de légumes – pour une détox douce\, progressive et sécurisée.Idéal pour : découvrir le jeûne\, relancer l’énergie\, alléger corps et esprit. \n\n🔥 Cure Jeûne Sec (24h à 72h\, puis jeûne hydrique)\nSans eau ni nourriture\, cette pratique intense favorise l’autophagie\, la clarté mentale et le nettoyage profond.Idéal pour : une détoxification profonde et une reconnexion à soi. \n\n🥕 Cure Revitalisation aux Jus de Légumes\nJus frais extraits à froid\, riches en vitamines\, enzymes et minéraux.Idéal pour : les personnes fatiguées\, en convalescence ou débutantes. \n\n\n👥 Un séjour jeûne & détox encadré : collectif et accompagnement individuel\nVous partagerez ce séjour avec un groupe bienveillant\, dans un esprit d’écoute\, de non-jugement et de soutien.Chacun vit la cure qui lui convient\, au sein du même séjour. Des temps collectifs (cercles de parole\, balades\, ateliers\, relaxation\, hypnose) rythment la semaine\, tout en respectant les besoins de repos et d’intimité de chacun. \n\n\n🌳 Un lieu naturel idéal pour un séjour jeûne & détox près de Lyon\nLe Clos du Régrillon est un cocon naturel niché au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat. Entre forêt\, silence\, lumière et sentiers\, c’est un espace propice au retour à soi\, à l’apaisement du système nerveux et à la régénération profonde. \nLe Clos du Régrillon accueille des participants venant de Lyon\, Saint-Étienne\, Vienne\, Valence et de toute la région Auvergne-Rhône-Alpes. \n\n\n💡 Tarifs\n          Cure Jeûne Hydrique ou Jeûne Sec : 690 € / personne \n          Cure Revitalisation (jus de légumes) :  830 € / personne  \nCe tarif comprend : l’hébergement en chambre partagée\, l’accompagnement naturopathique et hypnothérapeutique\, les activités\, les boissons/jus/repas de reprise. \n\n\n🌼 Ce que vous allez vivre :\n          Une pause en pleine nature \n          Une expérience de jeûne ou de revitalisation sécurisée \n          Une clarté mentale retrouvée \n          Un mieux-être digestif\, émotionnel et énergétique \n          Des outils concrets pour poursuivre votre équilibre au quotidien \nRéservez votre transformation. Reconnectez-vous à l’essentiel.Le Clos du Régrillon vous accueille. \n  \n\nQuestions fréquentes sur le séjour jeûne & détox prés de Lyon\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est-il adapté aux débutants ?\nOui\, la cure est personnalisée… \nÀ qui s’adresse ce séjour jeûne & détox près de Lyon ?\nCe séjour s’adresse aux personnes souhaitant retrouvées de l’énergie et du bien-être physique et mental… \nLe jeûne est-il encadré ?\nL’accompagnement est assuré par une naturopathe… \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/sejour-jeune-detox-pres-de-lyon-cure-bien-etre-pilat-24/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2025/12/sejour-jeune-detox-pilat-lyon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261030T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261101T150000
DTSTAMP:20260819T135514Z
CREATED:20260813T134540Z
LAST-MODIFIED:20260819T135514Z
UID:11188-1793354400-1793545200@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n  \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-5/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261110T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261115T150000
DTSTAMP:20260819T135633Z
CREATED:20251219T093048Z
LAST-MODIFIED:20260819T135633Z
UID:10505-1794326400-1794754800@closduregrillon.com
SUMMARY:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon | 6 jours Cure Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon – Une semaine pour se régénérer Corps\, Cœur et Esprit\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est une expérience complète de régénération… \nDurée : 6 jours / 5 nuitsLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien (à 1h de Lyon)Encadrement : Dominique Berton (Naturopathe\, Coach) & Michel Rousset (Hypnothérapeute) \n\nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n✨Une semaine de jeûne et détox personnalisée\, plusieurs chemins possibles\nSitué à 1h de Lyon\, au cœur du Parc naturel régional du Pilat\, ce séjour jeûne et détox près de Lyon combine naturopathie\, hypnose et accompagnement personnalisé pour se régénérer en profondeur. \nAu Clos du Régrillon\, chaque personne est accueillie dans sa singularité. Durant ce séjour\, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour choisir la cure la plus adaptée à votre énergie\, vos objectifs et votre état de santé. \nCe séjour jeûne et détox près de Lyon s’adresse aux personnes souhaitant se régénérer en profondeur\, retrouver de l’énergie et vivre une expérience de bien-être encadrée et sécurisée en pleine nature. \nVous pourrez opter\, après un échange préalable\, pour l’un des trois protocoles suivants : \n💧 Cure Jeûne Hydrique (type Buchinger)\nEau\, tisanes\, jus de légumes – pour une détox douce\, progressive et sécurisée.Idéal pour : découvrir le jeûne\, relancer l’énergie\, alléger corps et esprit. \n\n🔥 Cure Jeûne Sec (24h à 72h\, puis jeûne hydrique)\nSans eau ni nourriture\, cette pratique intense favorise l’autophagie\, la clarté mentale et le nettoyage profond.Idéal pour : une détoxification profonde et une reconnexion à soi. \n\n🥕 Cure Revitalisation aux Jus de Légumes\nJus frais extraits à froid\, riches en vitamines\, enzymes et minéraux.Idéal pour : les personnes fatiguées\, en convalescence ou débutantes. \n\n\n👥 Un séjour jeûne & détox encadré : collectif et accompagnement individuel\nVous partagerez ce séjour avec un groupe bienveillant\, dans un esprit d’écoute\, de non-jugement et de soutien.Chacun vit la cure qui lui convient\, au sein du même séjour. Des temps collectifs (cercles de parole\, balades\, ateliers\, relaxation\, hypnose) rythment la semaine\, tout en respectant les besoins de repos et d’intimité de chacun. \n\n\n🌳 Un lieu naturel idéal pour un séjour jeûne & détox près de Lyon\nLe Clos du Régrillon est un cocon naturel niché au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat. Entre forêt\, silence\, lumière et sentiers\, c’est un espace propice au retour à soi\, à l’apaisement du système nerveux et à la régénération profonde. \nLe Clos du Régrillon accueille des participants venant de Lyon\, Saint-Étienne\, Vienne\, Valence et de toute la région Auvergne-Rhône-Alpes. \n\n\n💡 Tarifs\n          Cure Jeûne Hydrique ou Jeûne Sec : 690 € / personne \n          Cure Revitalisation (jus de légumes) :  830 € / personne  \nCe tarif comprend : l’hébergement en chambre partagée\, l’accompagnement naturopathique et hypnothérapeutique\, les activités\, les boissons/jus/repas de reprise. \n\n\n🌼 Ce que vous allez vivre :\n          Une pause en pleine nature \n          Une expérience de jeûne ou de revitalisation sécurisée \n          Une clarté mentale retrouvée \n          Un mieux-être digestif\, émotionnel et énergétique \n          Des outils concrets pour poursuivre votre équilibre au quotidien \nRéservez votre transformation. Reconnectez-vous à l’essentiel.Le Clos du Régrillon vous accueille. \n  \n\nQuestions fréquentes sur le séjour jeûne & détox prés de Lyon\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est-il adapté aux débutants ?\nOui\, la cure est personnalisée… \nÀ qui s’adresse ce séjour jeûne & détox près de Lyon ?\nCe séjour s’adresse aux personnes souhaitant retrouvées de l’énergie et du bien-être physique et mental… \nLe jeûne est-il encadré ?\nL’accompagnement est assuré par une naturopathe… \n\n\nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/sejour-jeune-detox-pres-de-lyon-cure-bien-etre-pilat-25/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2025/12/sejour-jeune-detox-pilat-lyon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261113T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261115T150000
DTSTAMP:20260819T135708Z
CREATED:20260813T134739Z
LAST-MODIFIED:20260819T135708Z
UID:11192-1794564000-1794754800@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-7/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261117T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261122T150000
DTSTAMP:20260907T121553Z
CREATED:20260907T121553Z
LAST-MODIFIED:20260907T121553Z
UID:11318-1794931200-1795359600@closduregrillon.com
SUMMARY:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon | 6 jours Cure Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon – Une semaine pour se régénérer Corps\, Cœur et Esprit\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est une expérience complète de régénération… \nDurée : 6 jours / 5 nuitsLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien (à 1h de Lyon)Encadrement : Dominique Berton (Naturopathe\, Coach) & Michel Rousset (Hypnothérapeute) \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n✨Une semaine de jeûne et détox personnalisée\, plusieurs chemins possibles\nSitué à 1h de Lyon\, au cœur du Parc naturel régional du Pilat\, ce séjour jeûne et détox près de Lyon combine naturopathie\, hypnose et accompagnement personnalisé pour se régénérer en profondeur. \nAu Clos du Régrillon\, chaque personne est accueillie dans sa singularité. Durant ce séjour\, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour choisir la cure la plus adaptée à votre énergie\, vos objectifs et votre état de santé. \nCe séjour jeûne et détox près de Lyon s’adresse aux personnes souhaitant se régénérer en profondeur\, retrouver de l’énergie et vivre une expérience de bien-être encadrée et sécurisée en pleine nature. \nVous pourrez opter\, après un échange préalable\, pour l’un des trois protocoles suivants : \n💧 Cure Jeûne Hydrique (type Buchinger)\nEau\, tisanes\, jus de légumes – pour une détox douce\, progressive et sécurisée.Idéal pour : découvrir le jeûne\, relancer l’énergie\, alléger corps et esprit. \n\n🔥 Cure Jeûne Sec (24h à 72h\, puis jeûne hydrique)\nSans eau ni nourriture\, cette pratique intense favorise l’autophagie\, la clarté mentale et le nettoyage profond.Idéal pour : une détoxification profonde et une reconnexion à soi. \n\n🥕 Cure Revitalisation aux Jus de Légumes\nJus frais extraits à froid\, riches en vitamines\, enzymes et minéraux.Idéal pour : les personnes fatiguées\, en convalescence ou débutantes. \n\n\n👥 Un séjour jeûne & détox encadré : collectif et accompagnement individuel\nVous partagerez ce séjour avec un groupe bienveillant\, dans un esprit d’écoute\, de non-jugement et de soutien.Chacun vit la cure qui lui convient\, au sein du même séjour. Des temps collectifs (cercles de parole\, balades\, ateliers\, relaxation\, hypnose) rythment la semaine\, tout en respectant les besoins de repos et d’intimité de chacun. \n\n\n🌳 Un lieu naturel idéal pour un séjour jeûne & détox près de Lyon\nLe Clos du Régrillon est un cocon naturel niché au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat. Entre forêt\, silence\, lumière et sentiers\, c’est un espace propice au retour à soi\, à l’apaisement du système nerveux et à la régénération profonde. \nLe Clos du Régrillon accueille des participants venant de Lyon\, Saint-Étienne\, Vienne\, Valence et de toute la région Auvergne-Rhône-Alpes. \n\n\n💡 Tarifs\n          Cure Jeûne Hydrique ou Jeûne Sec : 690 € / personne \n          Cure Revitalisation (jus de légumes) :  830 € / personne  \nCe tarif comprend : l’hébergement en chambre partagée\, l’accompagnement naturopathique et hypnothérapeutique\, les activités\, les boissons/jus/repas de reprise. \n\n\n🌼 Ce que vous allez vivre :\n          Une pause en pleine nature \n          Une expérience de jeûne ou de revitalisation sécurisée \n          Une clarté mentale retrouvée \n          Un mieux-être digestif\, émotionnel et énergétique \n          Des outils concrets pour poursuivre votre équilibre au quotidien \nRéservez votre transformation. Reconnectez-vous à l’essentiel.Le Clos du Régrillon vous accueille. \n  \n\nQuestions fréquentes sur le séjour jeûne & détox prés de Lyon\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est-il adapté aux débutants ?\nOui\, la cure est personnalisée… \nÀ qui s’adresse ce séjour jeûne & détox près de Lyon ?\nCe séjour s’adresse aux personnes souhaitant retrouvées de l’énergie et du bien-être physique et mental… \nLe jeûne est-il encadré ?\nL’accompagnement est assuré par une naturopathe… \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/sejour-jeune-detox-pres-de-lyon-6-jours-cure-bien-etre-pilat/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2025/12/sejour-jeune-detox-pilat-lyon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261120T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261122T150000
DTSTAMP:20260902T121452Z
CREATED:20260902T121452Z
LAST-MODIFIED:20260902T121452Z
UID:11277-1795168800-1795359600@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-8/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270212T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270214T150000
DTSTAMP:20260910T130546Z
CREATED:20260907T122805Z
LAST-MODIFIED:20260910T130546Z
UID:11320-1802426400-1802617200@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-6/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270219T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270221T150000
DTSTAMP:20260910T130649Z
CREATED:20260907T122937Z
LAST-MODIFIED:20260910T130649Z
UID:11322-1803031200-1803222000@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-9/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270226T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270228T150000
DTSTAMP:20260910T130801Z
CREATED:20260907T123023Z
LAST-MODIFIED:20260910T130801Z
UID:11324-1803636000-1803826800@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-10/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270302T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270307T150000
DTSTAMP:20260910T130952Z
CREATED:20260907T125538Z
LAST-MODIFIED:20260910T130952Z
UID:11358-1804003200-1804431600@closduregrillon.com
SUMMARY:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon | 6 jours Cure Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon – Une semaine pour se régénérer Corps\, Cœur et Esprit\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est une expérience complète de régénération… \nDurée : 6 jours / 5 nuitsLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien (à 1h de Lyon)Encadrement : Dominique Berton (Naturopathe\, Coach) & Michel Rousset (Hypnothérapeute) \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n✨Une semaine de jeûne et détox personnalisée\, plusieurs chemins possibles\nSitué à 1h de Lyon\, au cœur du Parc naturel régional du Pilat\, ce séjour jeûne et détox près de Lyon combine naturopathie\, hypnose et accompagnement personnalisé pour se régénérer en profondeur. \nAu Clos du Régrillon\, chaque personne est accueillie dans sa singularité. Durant ce séjour\, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour choisir la cure la plus adaptée à votre énergie\, vos objectifs et votre état de santé. \nCe séjour jeûne et détox près de Lyon s’adresse aux personnes souhaitant se régénérer en profondeur\, retrouver de l’énergie et vivre une expérience de bien-être encadrée et sécurisée en pleine nature. \nVous pourrez opter\, après un échange préalable\, pour l’un des trois protocoles suivants : \n💧 Cure Jeûne Hydrique (type Buchinger)\nEau\, tisanes\, jus de légumes – pour une détox douce\, progressive et sécurisée.Idéal pour : découvrir le jeûne\, relancer l’énergie\, alléger corps et esprit. \n\n🔥 Cure Jeûne Sec (24h à 72h\, puis jeûne hydrique)\nSans eau ni nourriture\, cette pratique intense favorise l’autophagie\, la clarté mentale et le nettoyage profond.Idéal pour : une détoxification profonde et une reconnexion à soi. \n\n🥕 Cure Revitalisation aux Jus de Légumes\nJus frais extraits à froid\, riches en vitamines\, enzymes et minéraux.Idéal pour : les personnes fatiguées\, en convalescence ou débutantes. \n\n\n👥 Un séjour jeûne & détox encadré : collectif et accompagnement individuel\nVous partagerez ce séjour avec un groupe bienveillant\, dans un esprit d’écoute\, de non-jugement et de soutien.Chacun vit la cure qui lui convient\, au sein du même séjour. Des temps collectifs (cercles de parole\, balades\, ateliers\, relaxation\, hypnose) rythment la semaine\, tout en respectant les besoins de repos et d’intimité de chacun. \n\n\n🌳 Un lieu naturel idéal pour un séjour jeûne & détox près de Lyon\nLe Clos du Régrillon est un cocon naturel niché au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat. Entre forêt\, silence\, lumière et sentiers\, c’est un espace propice au retour à soi\, à l’apaisement du système nerveux et à la régénération profonde. \nLe Clos du Régrillon accueille des participants venant de Lyon\, Saint-Étienne\, Vienne\, Valence et de toute la région Auvergne-Rhône-Alpes. \n\n\n💡 Tarifs\n          Cure Jeûne Hydrique ou Jeûne Sec :  745 € / personne \n          Cure Revitalisation (jus de légumes) :  880 € / personne  \nCe tarif comprend : l’hébergement en chambre partagée\, l’accompagnement naturopathique et hypnothérapeutique\, les activités\, les boissons/jus/repas de reprise. \n\n\n🌼 Ce que vous allez vivre :\n          Une pause en pleine nature \n          Une expérience de jeûne ou de revitalisation sécurisée \n          Une clarté mentale retrouvée \n          Un mieux-être digestif\, émotionnel et énergétique \n          Des outils concrets pour poursuivre votre équilibre au quotidien \nRéservez votre transformation. Reconnectez-vous à l’essentiel.Le Clos du Régrillon vous accueille. \n  \n\nQuestions fréquentes sur le séjour jeûne & détox prés de Lyon\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est-il adapté aux débutants ?\nOui\, la cure est personnalisée… \nÀ qui s’adresse ce séjour jeûne & détox près de Lyon ?\nCe séjour s’adresse aux personnes souhaitant retrouvées de l’énergie et du bien-être physique et mental… \nLe jeûne est-il encadré ?\nL’accompagnement est assuré par une naturopathe… \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/sejour-jeune-detox-pres-de-lyon-6-jours-cure-bien-etre-pilat-3/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2025/12/sejour-jeune-detox-pilat-lyon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270305T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270307T150000
DTSTAMP:20260910T131059Z
CREATED:20260907T123134Z
LAST-MODIFIED:20260910T131059Z
UID:11326-1804240800-1804431600@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-11/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270309T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270314T150000
DTSTAMP:20260910T131159Z
CREATED:20260907T125624Z
LAST-MODIFIED:20260910T131159Z
UID:11360-1804608000-1805036400@closduregrillon.com
SUMMARY:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon | 6 jours Cure Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon – Une semaine pour se régénérer Corps\, Cœur et Esprit\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est une expérience complète de régénération… \nDurée : 6 jours / 5 nuitsLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien (à 1h de Lyon)Encadrement : Dominique Berton (Naturopathe\, Coach) & Michel Rousset (Hypnothérapeute) \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n✨Une semaine de jeûne et détox personnalisée\, plusieurs chemins possibles\nSitué à 1h de Lyon\, au cœur du Parc naturel régional du Pilat\, ce séjour jeûne et détox près de Lyon combine naturopathie\, hypnose et accompagnement personnalisé pour se régénérer en profondeur. \nAu Clos du Régrillon\, chaque personne est accueillie dans sa singularité. Durant ce séjour\, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour choisir la cure la plus adaptée à votre énergie\, vos objectifs et votre état de santé. \nCe séjour jeûne et détox près de Lyon s’adresse aux personnes souhaitant se régénérer en profondeur\, retrouver de l’énergie et vivre une expérience de bien-être encadrée et sécurisée en pleine nature. \nVous pourrez opter\, après un échange préalable\, pour l’un des trois protocoles suivants : \n💧 Cure Jeûne Hydrique (type Buchinger)\nEau\, tisanes\, jus de légumes – pour une détox douce\, progressive et sécurisée.Idéal pour : découvrir le jeûne\, relancer l’énergie\, alléger corps et esprit. \n\n🔥 Cure Jeûne Sec (24h à 72h\, puis jeûne hydrique)\nSans eau ni nourriture\, cette pratique intense favorise l’autophagie\, la clarté mentale et le nettoyage profond.Idéal pour : une détoxification profonde et une reconnexion à soi. \n\n🥕 Cure Revitalisation aux Jus de Légumes\nJus frais extraits à froid\, riches en vitamines\, enzymes et minéraux.Idéal pour : les personnes fatiguées\, en convalescence ou débutantes. \n\n\n👥 Un séjour jeûne & détox encadré : collectif et accompagnement individuel\nVous partagerez ce séjour avec un groupe bienveillant\, dans un esprit d’écoute\, de non-jugement et de soutien.Chacun vit la cure qui lui convient\, au sein du même séjour. Des temps collectifs (cercles de parole\, balades\, ateliers\, relaxation\, hypnose) rythment la semaine\, tout en respectant les besoins de repos et d’intimité de chacun. \n\n\n🌳 Un lieu naturel idéal pour un séjour jeûne & détox près de Lyon\nLe Clos du Régrillon est un cocon naturel niché au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat. Entre forêt\, silence\, lumière et sentiers\, c’est un espace propice au retour à soi\, à l’apaisement du système nerveux et à la régénération profonde. \nLe Clos du Régrillon accueille des participants venant de Lyon\, Saint-Étienne\, Vienne\, Valence et de toute la région Auvergne-Rhône-Alpes. \n\n\n💡 Tarifs\n          Cure Jeûne Hydrique ou Jeûne Sec :  745 € / personne \n          Cure Revitalisation (jus de légumes) :  880 € / personne  \nCe tarif comprend : l’hébergement en chambre partagée\, l’accompagnement naturopathique et hypnothérapeutique\, les activités\, les boissons/jus/repas de reprise. \n\n\n🌼 Ce que vous allez vivre :\n          Une pause en pleine nature \n          Une expérience de jeûne ou de revitalisation sécurisée \n          Une clarté mentale retrouvée \n          Un mieux-être digestif\, émotionnel et énergétique \n          Des outils concrets pour poursuivre votre équilibre au quotidien \nRéservez votre transformation. Reconnectez-vous à l’essentiel.Le Clos du Régrillon vous accueille. \n  \n\nQuestions fréquentes sur le séjour jeûne & détox prés de Lyon\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est-il adapté aux débutants ?\nOui\, la cure est personnalisée… \nÀ qui s’adresse ce séjour jeûne & détox près de Lyon ?\nCe séjour s’adresse aux personnes souhaitant retrouvées de l’énergie et du bien-être physique et mental… \nLe jeûne est-il encadré ?\nL’accompagnement est assuré par une naturopathe… \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/sejour-jeune-detox-pres-de-lyon-6-jours-cure-bien-etre-pilat-4/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2025/12/sejour-jeune-detox-pilat-lyon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270312T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270314T150000
DTSTAMP:20260910T131250Z
CREATED:20260907T123236Z
LAST-MODIFIED:20260910T131250Z
UID:11328-1804845600-1805036400@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-12/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270316T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270321T150000
DTSTAMP:20260910T131343Z
CREATED:20260907T125712Z
LAST-MODIFIED:20260910T131343Z
UID:11362-1805212800-1805641200@closduregrillon.com
SUMMARY:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon | 6 jours Cure Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon – Une semaine pour se régénérer Corps\, Cœur et Esprit\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est une expérience complète de régénération… \nDurée : 6 jours / 5 nuitsLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien (à 1h de Lyon)Encadrement : Dominique Berton (Naturopathe\, Coach) & Michel Rousset (Hypnothérapeute) \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n✨Une semaine de jeûne et détox personnalisée\, plusieurs chemins possibles\nSitué à 1h de Lyon\, au cœur du Parc naturel régional du Pilat\, ce séjour jeûne et détox près de Lyon combine naturopathie\, hypnose et accompagnement personnalisé pour se régénérer en profondeur. \nAu Clos du Régrillon\, chaque personne est accueillie dans sa singularité. Durant ce séjour\, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour choisir la cure la plus adaptée à votre énergie\, vos objectifs et votre état de santé. \nCe séjour jeûne et détox près de Lyon s’adresse aux personnes souhaitant se régénérer en profondeur\, retrouver de l’énergie et vivre une expérience de bien-être encadrée et sécurisée en pleine nature. \nVous pourrez opter\, après un échange préalable\, pour l’un des trois protocoles suivants : \n💧 Cure Jeûne Hydrique (type Buchinger)\nEau\, tisanes\, jus de légumes – pour une détox douce\, progressive et sécurisée.Idéal pour : découvrir le jeûne\, relancer l’énergie\, alléger corps et esprit. \n\n🔥 Cure Jeûne Sec (24h à 72h\, puis jeûne hydrique)\nSans eau ni nourriture\, cette pratique intense favorise l’autophagie\, la clarté mentale et le nettoyage profond.Idéal pour : une détoxification profonde et une reconnexion à soi. \n\n🥕 Cure Revitalisation aux Jus de Légumes\nJus frais extraits à froid\, riches en vitamines\, enzymes et minéraux.Idéal pour : les personnes fatiguées\, en convalescence ou débutantes. \n\n\n👥 Un séjour jeûne & détox encadré : collectif et accompagnement individuel\nVous partagerez ce séjour avec un groupe bienveillant\, dans un esprit d’écoute\, de non-jugement et de soutien.Chacun vit la cure qui lui convient\, au sein du même séjour. Des temps collectifs (cercles de parole\, balades\, ateliers\, relaxation\, hypnose) rythment la semaine\, tout en respectant les besoins de repos et d’intimité de chacun. \n\n\n🌳 Un lieu naturel idéal pour un séjour jeûne & détox près de Lyon\nLe Clos du Régrillon est un cocon naturel niché au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat. Entre forêt\, silence\, lumière et sentiers\, c’est un espace propice au retour à soi\, à l’apaisement du système nerveux et à la régénération profonde. \nLe Clos du Régrillon accueille des participants venant de Lyon\, Saint-Étienne\, Vienne\, Valence et de toute la région Auvergne-Rhône-Alpes. \n\n\n💡 Tarifs\nCure Jeûne Hydrique ou Jeûne Sec :  745 € / personne \nCure Revitalisation (jus de légumes) :  880 € / personne  \nCe tarif comprend : l’hébergement en chambre partagée\, l’accompagnement naturopathique et hypnothérapeutique\, les activités\, les boissons/jus/repas de reprise. \n\n\n🌼 Ce que vous allez vivre :\n          Une pause en pleine nature \n          Une expérience de jeûne ou de revitalisation sécurisée \n          Une clarté mentale retrouvée \n          Un mieux-être digestif\, émotionnel et énergétique \n          Des outils concrets pour poursuivre votre équilibre au quotidien \nRéservez votre transformation. Reconnectez-vous à l’essentiel.Le Clos du Régrillon vous accueille. \n  \n\nQuestions fréquentes sur le séjour jeûne & détox prés de Lyon\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est-il adapté aux débutants ?\nOui\, la cure est personnalisée… \nÀ qui s’adresse ce séjour jeûne & détox près de Lyon ?\nCe séjour s’adresse aux personnes souhaitant retrouvées de l’énergie et du bien-être physique et mental… \nLe jeûne est-il encadré ?\nL’accompagnement est assuré par une naturopathe… \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/sejour-jeune-detox-pres-de-lyon-6-jours-cure-bien-etre-pilat-5/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2025/12/sejour-jeune-detox-pilat-lyon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270319T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270321T150000
DTSTAMP:20260910T131440Z
CREATED:20260907T123318Z
LAST-MODIFIED:20260910T131440Z
UID:11330-1805450400-1805641200@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-13/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270323T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270328T150000
DTSTAMP:20260910T131527Z
CREATED:20260907T125804Z
LAST-MODIFIED:20260910T131527Z
UID:11364-1805817600-1806246000@closduregrillon.com
SUMMARY:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon | 6 jours Cure Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon – Une semaine pour se régénérer Corps\, Cœur et Esprit\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est une expérience complète de régénération… \nDurée : 6 jours / 5 nuitsLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien (à 1h de Lyon)Encadrement : Dominique Berton (Naturopathe\, Coach) & Michel Rousset (Hypnothérapeute) \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n✨Une semaine de jeûne et détox personnalisée\, plusieurs chemins possibles\nSitué à 1h de Lyon\, au cœur du Parc naturel régional du Pilat\, ce séjour jeûne et détox près de Lyon combine naturopathie\, hypnose et accompagnement personnalisé pour se régénérer en profondeur. \nAu Clos du Régrillon\, chaque personne est accueillie dans sa singularité. Durant ce séjour\, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour choisir la cure la plus adaptée à votre énergie\, vos objectifs et votre état de santé. \nCe séjour jeûne et détox près de Lyon s’adresse aux personnes souhaitant se régénérer en profondeur\, retrouver de l’énergie et vivre une expérience de bien-être encadrée et sécurisée en pleine nature. \nVous pourrez opter\, après un échange préalable\, pour l’un des trois protocoles suivants : \n💧 Cure Jeûne Hydrique (type Buchinger)\nEau\, tisanes\, jus de légumes – pour une détox douce\, progressive et sécurisée.Idéal pour : découvrir le jeûne\, relancer l’énergie\, alléger corps et esprit. \n\n🔥 Cure Jeûne Sec (24h à 72h\, puis jeûne hydrique)\nSans eau ni nourriture\, cette pratique intense favorise l’autophagie\, la clarté mentale et le nettoyage profond.Idéal pour : une détoxification profonde et une reconnexion à soi. \n\n🥕 Cure Revitalisation aux Jus de Légumes\nJus frais extraits à froid\, riches en vitamines\, enzymes et minéraux.Idéal pour : les personnes fatiguées\, en convalescence ou débutantes. \n\n\n👥 Un séjour jeûne & détox encadré : collectif et accompagnement individuel\nVous partagerez ce séjour avec un groupe bienveillant\, dans un esprit d’écoute\, de non-jugement et de soutien.Chacun vit la cure qui lui convient\, au sein du même séjour. Des temps collectifs (cercles de parole\, balades\, ateliers\, relaxation\, hypnose) rythment la semaine\, tout en respectant les besoins de repos et d’intimité de chacun. \n\n\n🌳 Un lieu naturel idéal pour un séjour jeûne & détox près de Lyon\nLe Clos du Régrillon est un cocon naturel niché au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat. Entre forêt\, silence\, lumière et sentiers\, c’est un espace propice au retour à soi\, à l’apaisement du système nerveux et à la régénération profonde. \nLe Clos du Régrillon accueille des participants venant de Lyon\, Saint-Étienne\, Vienne\, Valence et de toute la région Auvergne-Rhône-Alpes. \n\n\n💡 Tarifs\nCure Jeûne Hydrique ou Jeûne Sec :  745 € / personne \nCure Revitalisation (jus de légumes) :  880 € / personne  \nCe tarif comprend : l’hébergement en chambre partagée\, l’accompagnement naturopathique et hypnothérapeutique\, les activités\, les boissons/jus/repas de reprise. \n\n\n🌼 Ce que vous allez vivre :\n          Une pause en pleine nature \n          Une expérience de jeûne ou de revitalisation sécurisée \n          Une clarté mentale retrouvée \n          Un mieux-être digestif\, émotionnel et énergétique \n          Des outils concrets pour poursuivre votre équilibre au quotidien \nRéservez votre transformation. Reconnectez-vous à l’essentiel.Le Clos du Régrillon vous accueille. \n  \n\nQuestions fréquentes sur le séjour jeûne & détox prés de Lyon\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est-il adapté aux débutants ?\nOui\, la cure est personnalisée… \nÀ qui s’adresse ce séjour jeûne & détox près de Lyon ?\nCe séjour s’adresse aux personnes souhaitant retrouvées de l’énergie et du bien-être physique et mental… \nLe jeûne est-il encadré ?\nL’accompagnement est assuré par une naturopathe… \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/sejour-jeune-detox-pres-de-lyon-6-jours-cure-bien-etre-pilat-6/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2025/12/sejour-jeune-detox-pilat-lyon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270326T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270326T150000
DTSTAMP:20260910T131613Z
CREATED:20260907T123411Z
LAST-MODIFIED:20260910T131613Z
UID:11333-1806055200-1806073200@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-14/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270406T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270411T150000
DTSTAMP:20260910T131657Z
CREATED:20260907T125900Z
LAST-MODIFIED:20260910T131657Z
UID:11366-1807027200-1807455600@closduregrillon.com
SUMMARY:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon | 6 jours Cure Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon – Une semaine pour se régénérer Corps\, Cœur et Esprit\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est une expérience complète de régénération… \nDurée : 6 jours / 5 nuitsLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien (à 1h de Lyon)Encadrement : Dominique Berton (Naturopathe\, Coach) & Michel Rousset (Hypnothérapeute) \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n✨Une semaine de jeûne et détox personnalisée\, plusieurs chemins possibles\nSitué à 1h de Lyon\, au cœur du Parc naturel régional du Pilat\, ce séjour jeûne et détox près de Lyon combine naturopathie\, hypnose et accompagnement personnalisé pour se régénérer en profondeur. \nAu Clos du Régrillon\, chaque personne est accueillie dans sa singularité. Durant ce séjour\, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour choisir la cure la plus adaptée à votre énergie\, vos objectifs et votre état de santé. \nCe séjour jeûne et détox près de Lyon s’adresse aux personnes souhaitant se régénérer en profondeur\, retrouver de l’énergie et vivre une expérience de bien-être encadrée et sécurisée en pleine nature. \nVous pourrez opter\, après un échange préalable\, pour l’un des trois protocoles suivants : \n💧 Cure Jeûne Hydrique (type Buchinger)\nEau\, tisanes\, jus de légumes – pour une détox douce\, progressive et sécurisée.Idéal pour : découvrir le jeûne\, relancer l’énergie\, alléger corps et esprit. \n\n🔥 Cure Jeûne Sec (24h à 72h\, puis jeûne hydrique)\nSans eau ni nourriture\, cette pratique intense favorise l’autophagie\, la clarté mentale et le nettoyage profond.Idéal pour : une détoxification profonde et une reconnexion à soi. \n\n🥕 Cure Revitalisation aux Jus de Légumes\nJus frais extraits à froid\, riches en vitamines\, enzymes et minéraux.Idéal pour : les personnes fatiguées\, en convalescence ou débutantes. \n\n\n👥 Un séjour jeûne & détox encadré : collectif et accompagnement individuel\nVous partagerez ce séjour avec un groupe bienveillant\, dans un esprit d’écoute\, de non-jugement et de soutien.Chacun vit la cure qui lui convient\, au sein du même séjour. Des temps collectifs (cercles de parole\, balades\, ateliers\, relaxation\, hypnose) rythment la semaine\, tout en respectant les besoins de repos et d’intimité de chacun. \n\n\n🌳 Un lieu naturel idéal pour un séjour jeûne & détox près de Lyon\nLe Clos du Régrillon est un cocon naturel niché au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat. Entre forêt\, silence\, lumière et sentiers\, c’est un espace propice au retour à soi\, à l’apaisement du système nerveux et à la régénération profonde. \nLe Clos du Régrillon accueille des participants venant de Lyon\, Saint-Étienne\, Vienne\, Valence et de toute la région Auvergne-Rhône-Alpes. \n\n\n💡 Tarifs\nCure Jeûne Hydrique ou Jeûne Sec :  745 € / personne \nCure Revitalisation (jus de légumes) :  880 € / personne  \nCe tarif comprend : l’hébergement en chambre partagée\, l’accompagnement naturopathique et hypnothérapeutique\, les activités\, les boissons/jus/repas de reprise. \n\n\n🌼 Ce que vous allez vivre :\n          Une pause en pleine nature \n          Une expérience de jeûne ou de revitalisation sécurisée \n          Une clarté mentale retrouvée \n          Un mieux-être digestif\, émotionnel et énergétique \n          Des outils concrets pour poursuivre votre équilibre au quotidien \nRéservez votre transformation. Reconnectez-vous à l’essentiel.Le Clos du Régrillon vous accueille. \n  \n\nQuestions fréquentes sur le séjour jeûne & détox prés de Lyon\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est-il adapté aux débutants ?\nOui\, la cure est personnalisée… \nÀ qui s’adresse ce séjour jeûne & détox près de Lyon ?\nCe séjour s’adresse aux personnes souhaitant retrouvées de l’énergie et du bien-être physique et mental… \nLe jeûne est-il encadré ?\nL’accompagnement est assuré par une naturopathe… \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/sejour-jeune-detox-pres-de-lyon-6-jours-cure-bien-etre-pilat-7/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2025/12/sejour-jeune-detox-pilat-lyon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270409T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270411T150000
DTSTAMP:20260910T131805Z
CREATED:20260907T123502Z
LAST-MODIFIED:20260910T131805Z
UID:11332-1807264800-1807455600@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-15/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270413T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270418T150000
DTSTAMP:20260910T131847Z
CREATED:20260907T125954Z
LAST-MODIFIED:20260910T131847Z
UID:11368-1807632000-1808060400@closduregrillon.com
SUMMARY:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon | 6 jours Cure Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon – Une semaine pour se régénérer Corps\, Cœur et Esprit\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est une expérience complète de régénération… \nDurée : 6 jours / 5 nuitsLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien (à 1h de Lyon)Encadrement : Dominique Berton (Naturopathe\, Coach) & Michel Rousset (Hypnothérapeute) \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n✨Une semaine de jeûne et détox personnalisée\, plusieurs chemins possibles\nSitué à 1h de Lyon\, au cœur du Parc naturel régional du Pilat\, ce séjour jeûne et détox près de Lyon combine naturopathie\, hypnose et accompagnement personnalisé pour se régénérer en profondeur. \nAu Clos du Régrillon\, chaque personne est accueillie dans sa singularité. Durant ce séjour\, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour choisir la cure la plus adaptée à votre énergie\, vos objectifs et votre état de santé. \nCe séjour jeûne et détox près de Lyon s’adresse aux personnes souhaitant se régénérer en profondeur\, retrouver de l’énergie et vivre une expérience de bien-être encadrée et sécurisée en pleine nature. \nVous pourrez opter\, après un échange préalable\, pour l’un des trois protocoles suivants : \n💧 Cure Jeûne Hydrique (type Buchinger)\nEau\, tisanes\, jus de légumes – pour une détox douce\, progressive et sécurisée.Idéal pour : découvrir le jeûne\, relancer l’énergie\, alléger corps et esprit. \n\n🔥 Cure Jeûne Sec (24h à 72h\, puis jeûne hydrique)\nSans eau ni nourriture\, cette pratique intense favorise l’autophagie\, la clarté mentale et le nettoyage profond.Idéal pour : une détoxification profonde et une reconnexion à soi. \n\n🥕 Cure Revitalisation aux Jus de Légumes\nJus frais extraits à froid\, riches en vitamines\, enzymes et minéraux.Idéal pour : les personnes fatiguées\, en convalescence ou débutantes. \n\n\n👥 Un séjour jeûne & détox encadré : collectif et accompagnement individuel\nVous partagerez ce séjour avec un groupe bienveillant\, dans un esprit d’écoute\, de non-jugement et de soutien.Chacun vit la cure qui lui convient\, au sein du même séjour. Des temps collectifs (cercles de parole\, balades\, ateliers\, relaxation\, hypnose) rythment la semaine\, tout en respectant les besoins de repos et d’intimité de chacun. \n\n\n🌳 Un lieu naturel idéal pour un séjour jeûne & détox près de Lyon\nLe Clos du Régrillon est un cocon naturel niché au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat. Entre forêt\, silence\, lumière et sentiers\, c’est un espace propice au retour à soi\, à l’apaisement du système nerveux et à la régénération profonde. \nLe Clos du Régrillon accueille des participants venant de Lyon\, Saint-Étienne\, Vienne\, Valence et de toute la région Auvergne-Rhône-Alpes. \n\n\n💡 Tarifs\nCure Jeûne Hydrique ou Jeûne Sec :  745 € / personne \nCure Revitalisation (jus de légumes) :  880 € / personne  \nCe tarif comprend : l’hébergement en chambre partagée\, l’accompagnement naturopathique et hypnothérapeutique\, les activités\, les boissons/jus/repas de reprise. \n\n\n🌼 Ce que vous allez vivre :\n          Une pause en pleine nature \n          Une expérience de jeûne ou de revitalisation sécurisée \n          Une clarté mentale retrouvée \n          Un mieux-être digestif\, émotionnel et énergétique \n          Des outils concrets pour poursuivre votre équilibre au quotidien \nRéservez votre transformation. Reconnectez-vous à l’essentiel.Le Clos du Régrillon vous accueille. \n  \n\nQuestions fréquentes sur le séjour jeûne & détox prés de Lyon\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est-il adapté aux débutants ?\nOui\, la cure est personnalisée… \nÀ qui s’adresse ce séjour jeûne & détox près de Lyon ?\nCe séjour s’adresse aux personnes souhaitant retrouvées de l’énergie et du bien-être physique et mental… \nLe jeûne est-il encadré ?\nL’accompagnement est assuré par une naturopathe… \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/sejour-jeune-detox-pres-de-lyon-6-jours-cure-bien-etre-pilat-8/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2025/12/sejour-jeune-detox-pilat-lyon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270416T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270418T150000
DTSTAMP:20260910T131935Z
CREATED:20260907T123554Z
LAST-MODIFIED:20260910T131935Z
UID:11336-1807869600-1808060400@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-16/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270420T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270425T150000
DTSTAMP:20260910T132019Z
CREATED:20260907T130043Z
LAST-MODIFIED:20260910T132019Z
UID:11370-1808236800-1808665200@closduregrillon.com
SUMMARY:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon | 6 jours Cure Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon – Une semaine pour se régénérer Corps\, Cœur et Esprit\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est une expérience complète de régénération… \nDurée : 6 jours / 5 nuitsLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien (à 1h de Lyon)Encadrement : Dominique Berton (Naturopathe\, Coach) & Michel Rousset (Hypnothérapeute) \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n✨Une semaine de jeûne et détox personnalisée\, plusieurs chemins possibles\nSitué à 1h de Lyon\, au cœur du Parc naturel régional du Pilat\, ce séjour jeûne et détox près de Lyon combine naturopathie\, hypnose et accompagnement personnalisé pour se régénérer en profondeur. \nAu Clos du Régrillon\, chaque personne est accueillie dans sa singularité. Durant ce séjour\, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour choisir la cure la plus adaptée à votre énergie\, vos objectifs et votre état de santé. \nCe séjour jeûne et détox près de Lyon s’adresse aux personnes souhaitant se régénérer en profondeur\, retrouver de l’énergie et vivre une expérience de bien-être encadrée et sécurisée en pleine nature. \nVous pourrez opter\, après un échange préalable\, pour l’un des trois protocoles suivants : \n💧 Cure Jeûne Hydrique (type Buchinger)\nEau\, tisanes\, jus de légumes – pour une détox douce\, progressive et sécurisée.Idéal pour : découvrir le jeûne\, relancer l’énergie\, alléger corps et esprit. \n\n🔥 Cure Jeûne Sec (24h à 72h\, puis jeûne hydrique)\nSans eau ni nourriture\, cette pratique intense favorise l’autophagie\, la clarté mentale et le nettoyage profond.Idéal pour : une détoxification profonde et une reconnexion à soi. \n\n🥕 Cure Revitalisation aux Jus de Légumes\nJus frais extraits à froid\, riches en vitamines\, enzymes et minéraux.Idéal pour : les personnes fatiguées\, en convalescence ou débutantes. \n\n\n👥 Un séjour jeûne & détox encadré : collectif et accompagnement individuel\nVous partagerez ce séjour avec un groupe bienveillant\, dans un esprit d’écoute\, de non-jugement et de soutien.Chacun vit la cure qui lui convient\, au sein du même séjour. Des temps collectifs (cercles de parole\, balades\, ateliers\, relaxation\, hypnose) rythment la semaine\, tout en respectant les besoins de repos et d’intimité de chacun. \n\n\n🌳 Un lieu naturel idéal pour un séjour jeûne & détox près de Lyon\nLe Clos du Régrillon est un cocon naturel niché au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat. Entre forêt\, silence\, lumière et sentiers\, c’est un espace propice au retour à soi\, à l’apaisement du système nerveux et à la régénération profonde. \nLe Clos du Régrillon accueille des participants venant de Lyon\, Saint-Étienne\, Vienne\, Valence et de toute la région Auvergne-Rhône-Alpes. \n\n\n💡 Tarifs\nCure Jeûne Hydrique ou Jeûne Sec :  745 € / personne \nCure Revitalisation (jus de légumes) :  880 € / personne  \nCe tarif comprend : l’hébergement en chambre partagée\, l’accompagnement naturopathique et hypnothérapeutique\, les activités\, les boissons/jus/repas de reprise. \n\n\n🌼 Ce que vous allez vivre :\n          Une pause en pleine nature \n          Une expérience de jeûne ou de revitalisation sécurisée \n          Une clarté mentale retrouvée \n          Un mieux-être digestif\, émotionnel et énergétique \n          Des outils concrets pour poursuivre votre équilibre au quotidien \nRéservez votre transformation. Reconnectez-vous à l’essentiel.Le Clos du Régrillon vous accueille. \n  \n\nQuestions fréquentes sur le séjour jeûne & détox prés de Lyon\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est-il adapté aux débutants ?\nOui\, la cure est personnalisée… \nÀ qui s’adresse ce séjour jeûne & détox près de Lyon ?\nCe séjour s’adresse aux personnes souhaitant retrouvées de l’énergie et du bien-être physique et mental… \nLe jeûne est-il encadré ?\nL’accompagnement est assuré par une naturopathe… \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/sejour-jeune-detox-pres-de-lyon-6-jours-cure-bien-etre-pilat-9/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2025/12/sejour-jeune-detox-pilat-lyon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270423T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270425T150000
DTSTAMP:20260910T132056Z
CREATED:20260907T123644Z
LAST-MODIFIED:20260910T132056Z
UID:11338-1808474400-1808665200@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-17/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270427T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270502T150000
DTSTAMP:20260910T132141Z
CREATED:20260907T130122Z
LAST-MODIFIED:20260910T132141Z
UID:11372-1808841600-1809270000@closduregrillon.com
SUMMARY:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon | 6 jours Cure Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon – Une semaine pour se régénérer Corps\, Cœur et Esprit\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est une expérience complète de régénération… \nDurée : 6 jours / 5 nuitsLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien (à 1h de Lyon)Encadrement : Dominique Berton (Naturopathe\, Coach) & Michel Rousset (Hypnothérapeute) \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n✨Une semaine de jeûne et détox personnalisée\, plusieurs chemins possibles\nSitué à 1h de Lyon\, au cœur du Parc naturel régional du Pilat\, ce séjour jeûne et détox près de Lyon combine naturopathie\, hypnose et accompagnement personnalisé pour se régénérer en profondeur. \nAu Clos du Régrillon\, chaque personne est accueillie dans sa singularité. Durant ce séjour\, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour choisir la cure la plus adaptée à votre énergie\, vos objectifs et votre état de santé. \nCe séjour jeûne et détox près de Lyon s’adresse aux personnes souhaitant se régénérer en profondeur\, retrouver de l’énergie et vivre une expérience de bien-être encadrée et sécurisée en pleine nature. \nVous pourrez opter\, après un échange préalable\, pour l’un des trois protocoles suivants : \n💧 Cure Jeûne Hydrique (type Buchinger)\nEau\, tisanes\, jus de légumes – pour une détox douce\, progressive et sécurisée.Idéal pour : découvrir le jeûne\, relancer l’énergie\, alléger corps et esprit. \n\n🔥 Cure Jeûne Sec (24h à 72h\, puis jeûne hydrique)\nSans eau ni nourriture\, cette pratique intense favorise l’autophagie\, la clarté mentale et le nettoyage profond.Idéal pour : une détoxification profonde et une reconnexion à soi. \n\n🥕 Cure Revitalisation aux Jus de Légumes\nJus frais extraits à froid\, riches en vitamines\, enzymes et minéraux.Idéal pour : les personnes fatiguées\, en convalescence ou débutantes. \n\n\n👥 Un séjour jeûne & détox encadré : collectif et accompagnement individuel\nVous partagerez ce séjour avec un groupe bienveillant\, dans un esprit d’écoute\, de non-jugement et de soutien.Chacun vit la cure qui lui convient\, au sein du même séjour. Des temps collectifs (cercles de parole\, balades\, ateliers\, relaxation\, hypnose) rythment la semaine\, tout en respectant les besoins de repos et d’intimité de chacun. \n\n\n🌳 Un lieu naturel idéal pour un séjour jeûne & détox près de Lyon\nLe Clos du Régrillon est un cocon naturel niché au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat. Entre forêt\, silence\, lumière et sentiers\, c’est un espace propice au retour à soi\, à l’apaisement du système nerveux et à la régénération profonde. \nLe Clos du Régrillon accueille des participants venant de Lyon\, Saint-Étienne\, Vienne\, Valence et de toute la région Auvergne-Rhône-Alpes. \n\n\n💡 Tarifs\nCure Jeûne Hydrique ou Jeûne Sec :  745 € / personne \nCure Revitalisation (jus de légumes) :  880 € / personne  \nCe tarif comprend : l’hébergement en chambre partagée\, l’accompagnement naturopathique et hypnothérapeutique\, les activités\, les boissons/jus/repas de reprise. \n\n\n🌼 Ce que vous allez vivre :\n          Une pause en pleine nature \n          Une expérience de jeûne ou de revitalisation sécurisée \n          Une clarté mentale retrouvée \n          Un mieux-être digestif\, émotionnel et énergétique \n          Des outils concrets pour poursuivre votre équilibre au quotidien \nRéservez votre transformation. Reconnectez-vous à l’essentiel.Le Clos du Régrillon vous accueille. \n  \n\nQuestions fréquentes sur le séjour jeûne & détox prés de Lyon\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est-il adapté aux débutants ?\nOui\, la cure est personnalisée… \nÀ qui s’adresse ce séjour jeûne & détox près de Lyon ?\nCe séjour s’adresse aux personnes souhaitant retrouvées de l’énergie et du bien-être physique et mental… \nLe jeûne est-il encadré ?\nL’accompagnement est assuré par une naturopathe… \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/sejour-jeune-detox-pres-de-lyon-6-jours-cure-bien-etre-pilat-10/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2025/12/sejour-jeune-detox-pilat-lyon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270430T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270502T150000
DTSTAMP:20260910T132243Z
CREATED:20260907T123730Z
LAST-MODIFIED:20260910T132243Z
UID:11340-1809079200-1809270000@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-18/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270511T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270516T150000
DTSTAMP:20260910T132354Z
CREATED:20260910T132354Z
LAST-MODIFIED:20260910T132354Z
UID:11409-1810051200-1810479600@closduregrillon.com
SUMMARY:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon | 6 jours Cure Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:Séjour Jeûne & Détox près de Lyon – Une semaine pour se régénérer Corps\, Cœur et Esprit\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est une expérience complète de régénération… \nDurée : 6 jours / 5 nuitsLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien (à 1h de Lyon)Encadrement : Dominique Berton (Naturopathe\, Coach) & Michel Rousset (Hypnothérapeute) \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n✨Une semaine de jeûne et détox personnalisée\, plusieurs chemins possibles\nSitué à 1h de Lyon\, au cœur du Parc naturel régional du Pilat\, ce séjour jeûne et détox près de Lyon combine naturopathie\, hypnose et accompagnement personnalisé pour se régénérer en profondeur. \nAu Clos du Régrillon\, chaque personne est accueillie dans sa singularité. Durant ce séjour\, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour choisir la cure la plus adaptée à votre énergie\, vos objectifs et votre état de santé. \nCe séjour jeûne et détox près de Lyon s’adresse aux personnes souhaitant se régénérer en profondeur\, retrouver de l’énergie et vivre une expérience de bien-être encadrée et sécurisée en pleine nature. \nVous pourrez opter\, après un échange préalable\, pour l’un des trois protocoles suivants : \n💧 Cure Jeûne Hydrique (type Buchinger)\nEau\, tisanes\, jus de légumes – pour une détox douce\, progressive et sécurisée.Idéal pour : découvrir le jeûne\, relancer l’énergie\, alléger corps et esprit. \n\n🔥 Cure Jeûne Sec (24h à 72h\, puis jeûne hydrique)\nSans eau ni nourriture\, cette pratique intense favorise l’autophagie\, la clarté mentale et le nettoyage profond.Idéal pour : une détoxification profonde et une reconnexion à soi. \n\n🥕 Cure Revitalisation aux Jus de Légumes\nJus frais extraits à froid\, riches en vitamines\, enzymes et minéraux.Idéal pour : les personnes fatiguées\, en convalescence ou débutantes. \n\n\n👥 Un séjour jeûne & détox encadré : collectif et accompagnement individuel\nVous partagerez ce séjour avec un groupe bienveillant\, dans un esprit d’écoute\, de non-jugement et de soutien.Chacun vit la cure qui lui convient\, au sein du même séjour. Des temps collectifs (cercles de parole\, balades\, ateliers\, relaxation\, hypnose) rythment la semaine\, tout en respectant les besoins de repos et d’intimité de chacun. \n\n\n🌳 Un lieu naturel idéal pour un séjour jeûne & détox près de Lyon\nLe Clos du Régrillon est un cocon naturel niché au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat. Entre forêt\, silence\, lumière et sentiers\, c’est un espace propice au retour à soi\, à l’apaisement du système nerveux et à la régénération profonde. \nLe Clos du Régrillon accueille des participants venant de Lyon\, Saint-Étienne\, Vienne\, Valence et de toute la région Auvergne-Rhône-Alpes. \n\n\n💡 Tarifs\nCure Jeûne Hydrique ou Jeûne Sec :  745 € / personne \nCure Revitalisation (jus de légumes) :  880 € / personne  \nCe tarif comprend : l’hébergement en chambre partagée\, l’accompagnement naturopathique et hypnothérapeutique\, les activités\, les boissons/jus/repas de reprise. \n\n\n🌼 Ce que vous allez vivre :\n          Une pause en pleine nature \n          Une expérience de jeûne ou de revitalisation sécurisée \n          Une clarté mentale retrouvée \n          Un mieux-être digestif\, émotionnel et énergétique \n          Des outils concrets pour poursuivre votre équilibre au quotidien \nRéservez votre transformation. Reconnectez-vous à l’essentiel.Le Clos du Régrillon vous accueille. \n  \n\nQuestions fréquentes sur le séjour jeûne & détox prés de Lyon\nCe séjour jeûne et détox près de Lyon est-il adapté aux débutants ?\nOui\, la cure est personnalisée… \nÀ qui s’adresse ce séjour jeûne & détox près de Lyon ?\nCe séjour s’adresse aux personnes souhaitant retrouvées de l’énergie et du bien-être physique et mental… \nLe jeûne est-il encadré ?\nL’accompagnement est assuré par une naturopathe… \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/sejour-jeune-detox-pres-de-lyon-6-jours-cure-bien-etre-pilat-11/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2025/12/sejour-jeune-detox-pilat-lyon.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270514T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270516T150000
DTSTAMP:20260910T132437Z
CREATED:20260907T123814Z
LAST-MODIFIED:20260910T132437Z
UID:11342-1810288800-1810479600@closduregrillon.com
SUMMARY:Week-end Jeûne & Détox près de Lyon | 3 jours Bien-Être Pilat
DESCRIPTION:🌿 Week-end Jeûne & Détox près de Lyon – 3 jours pour faire une vraie pause\nEt si vous vous offriez trois jours pour ralentir\, respirer et prendre soin de vous ? \nDu vendredi 10h au dimanche 15h\, le Clos du Régrillon vous accueille pour un week-end Jeûne & Détox au cœur du Pilat Rhodanien. \nTrois jours pour sortir du rythme habituel\, mettre votre digestion au repos\, alléger votre mental et profiter pleinement de la nature. \nVous choisissez l’expérience qui correspond le mieux à vos envies et à votre situation : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes \nIci\, pas de performance. \nPas besoin de prendre une semaine de congés. \nJuste trois jours pour faire une vraie pause. \nDurée : 3 jours / 2 nuits\nArrivée : vendredi entre 10h et 12h\nDépart : dimanche à 15h\nLieu : Le Clos du Régrillon – Pilat Rhodanien\, à 1h de Lyon\nEncadrement : Dominique Berton – Naturopathe & Coach · Michel Rousset – Hypnothérapeute \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 \n\n\n\n✨ Trois jours pour mettre le corps et le mental sur pause\nNotre quotidien nous sollicite en permanence. \nNous mangeons\, travaillons\, courons\, organisons\, répondons\, pensons… \nEt parfois\, nous ne savons même plus ce que signifie ne rien avoir à faire. \nCe week-end est une invitation à sortir temporairement de ce fonctionnement automatique. \nPendant trois jours\, vous allez pouvoir : \n🌿 ralentir votre rythme\n🥣 offrir une pause à votre système digestif\n🧘‍♀️ favoriser le repos mental\n🚶‍♀️ marcher et respirer en pleine nature\n😴 dormir et récupérer\n📵 vous éloigner des sollicitations du quotidien\n💫 prendre du temps pour vous \nUne parenthèse pour le corps\, le mental et l’esprit. \n\n\n\n🌱 Trois formules pour vivre votre pause à votre manière\nParce que nous sommes tous différents\, il n’existe pas une seule façon de faire une pause. \nAu Clos du Régrillon\, vous pouvez choisir entre trois expériences. \n💧 Jeûne hydrique\nLe jeûne hydrique consiste à suspendre temporairement les apports alimentaires tout en maintenant une hydratation adaptée. \nPendant le séjour\, l’eau et les tisanes accompagnent cette expérience de pause digestive. \nC’est une manière d’expérimenter le jeûne sur un format court\, dans un environnement calme et accompagné. \nPour qui ? \nPour les personnes qui souhaitent découvrir ou pratiquer le jeûne hydrique sur un week-end\, prendre du recul par rapport à leur alimentation et profiter d’une véritable parenthèse digestive et mentale. \n\n\n\n🔥 Jeûne sec\nLe jeûne sec consiste à s’abstenir temporairement de nourriture et de boissons. \nIl s’agit d’une pratique plus exigeante que le jeûne hydrique et qui ne convient pas à tout le monde. \nAu Clos du Régrillon\, il est proposé uniquement après un échange préalable et avec une durée adaptée à la personne et au format du séjour. \nIci\, l’objectif n’est pas de tenir le plus longtemps possible. \nIl ne s’agit pas d’une compétition. \nL’objectif est de vivre une expérience courte de déconnexion et de pause\, en restant attentif aux réactions de son organisme. \nLa prudence et l’écoute du corps passent avant la performance. \n\n\n\n🥕 Cure de revitalisation aux jus de légumes\nVous avez envie de faire une pause digestive\, mais le jeûne ne vous attire pas ou ne correspond pas à votre situation ? \nLa cure de revitalisation est une excellente alternative. \nPendant trois jours\, l’alimentation solide est remplacée par une sélection de jus frais de légumes\, accompagnés de tisane adaptées à la cure. \nCette formule permet de vivre le rythme et l’environnement d’un séjour Jeûne & Détox tout en conservant un apport nutritionnel. \nElle peut être particulièrement intéressante pour les personnes qui : \n\nsouhaitent découvrir l’univers de la détox sans jeûner ;\npréfèrent une approche plus progressive ;\nsouhaitent alléger leur alimentation pendant quelques jours ;\nont envie de se mettre au vert sans supprimer totalement les apports alimentaires.\n\nUne autre façon de faire une pause\, plus douce mais tout aussi dépaysante. \n\n\n\n🌿 Jeûner ou revitaliser : à chacun son expérience\nIl n’y a pas de formule « meilleure » qu’une autre. \nLe choix dépend de votre expérience\, de vos attentes\, de votre état général et de votre capacité à vivre confortablement cette parenthèse. \nAvant votre séjour\, nous échangeons avec vous afin de vous aider à choisir la formule la plus adaptée. \nJeûne hydrique\, jeûne sec ou revitalisation : trois chemins différents vers une même intention. \nFaire une pause.\n\n\n\n🧠 Une pause digestive… mais aussi mentale\nLe séjour ne consiste pas simplement à modifier son alimentation pendant trois jours. \nC’est une véritable pause globale. \nLorsque l’on ralentit le rythme alimentaire\, on peut aussi ralentir le reste. \nMoins de courses\, moins de cuisine\, moins de sollicitations\, moins de décisions\, moins de bruit. \nPlus de repos\, plus de nature\,plus de présence. \nC’est ce que nous appelons au Clos du Régrillon : \nse mettre au vert.\n\n\n\n🥣 Une pause digestive\nQue vous choisissiez le jeûne hydrique\, le jeûne sec ou la revitalisation\, vous quittez pendant trois jours votre alimentation habituelle. \nCela permet de sortir de certains automatismes alimentaires et de donner une place différente à la digestion. \nLe jeûne modifie également temporairement le fonctionnement énergétique de l’organisme. \nMais il n’est pas nécessaire de promettre une « détoxification miracle ». \nVotre organisme possède naturellement ses propres mécanismes d’élimination. \nNotre objectif est de créer un environnement favorable au repos\, à l’écoute et à la régulation. \n\n\n\n🧘‍♀️ Une pause mentale\nLe vrai luxe de ces trois jours ? \nNe rien avoir à organiser. \nVous n’avez pas à préparer les repas. \nVous n’avez pas à faire les courses. \nVous n’avez pas à penser au menu du soir. \nVous n’avez pas à remplir votre agenda. \nVous pouvez simplement être là. \nMarcher. Respirer. Dormir. Lire. Échanger. Vous détendre. Ou ne rien faire… \nLe repos fait partie du programme. \n\n\n\n🌳 La nature comme fil conducteur\nLe Clos du Régrillon est niché au cœur du Pilat Rhodanien. \nLa nature devient une véritable composante du séjour. \nForêt\, chemins\, rivière\, silence\, lumière… \nLes balades proposées sont accessibles et adaptées au rythme du groupe. \nPas de recherche de performance. \nPas de kilomètres imposés. \nSimplement l’occasion de remettre du mouvement\, de l’air et de la nature dans ces trois jours. \nMarcher en pleine nature lorsque l’on a enfin le temps de regarder autour de soi change complètement l’expérience. \n\n\n\n🧘‍♀️ Un accompagnement par Dominique & Michel\nVous êtes accompagné pendant toute votre parenthèse. \n🌱 Dominique Berton – Naturopathe & Coach\nDominique vous accompagne sur les différentes étapes du séjour : préparation\, déroulement de la cure\, écoute des sensations et reprise alimentaire. \nElle partage également des conseils autour de l’alimentation\, de la digestion et de l’hygiène de vie. \n🌀 Michel Rousset – Hypnothérapeute\nMichel intervient sur la dimension mentale avec des temps de relaxation et d’hypnose. \nCes séances permettent de profiter pleinement de cette période de ralentissement pour se détendre\, prendre du recul et se reconnecter à soi. \n\n\n\n✨ Des accompagnements individuels en option\nParce que chaque personne vient chercher quelque chose de différent\, vous pourrez également personnaliser votre week-end avec des accompagnements individuels. \n🌿 Massage & drainage lymphatique bien-être\nUn moment de détente et de soin du corps pour compléter cette parenthèse. \n🌀 Séance d’hypnose individuelle\nUne séance personnalisée avec Michel pour travailler sur une problématique particulière ou simplement vous offrir un temps de relaxation profonde. \n🌱 Bilan naturopathique individuel\nUn rendez-vous personnalisé avec Dominique pour faire le point sur votre alimentation\, votre digestion\, votre sommeil\, votre vitalité et vos habitudes de vie. \nVous composez votre pause selon vos envies. \n\n\n\n🗓️ Votre week-end Jeûne & Détox\nVendredi – On ralentit\n10h – 12h : accueil des participants \nInstallation et présentation du séjour. \nTemps d’échange avec Dominique pour faire connaissance et préparer votre expérience. \nPuis le rythme ralentit progressivement. \n🌿 Marche dans la nature\n🧘 Relaxation\n💧 Début du jeûne ou de la cure de revitalisation\n💬 Temps d’échange\n🌙 Soirée calme et repos \n\n\n\nSamedi – Une journée entièrement pour soi\nLe samedi est consacré à la pause. \nSelon votre formule : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation \nLa journée est rythmée par : \n🌿 Marche douce\n🧘 Respiration et relaxation\n🌀 Hypnose collective\n😴 Temps de repos\n💬 Échanges\n🌳 Immersion dans la nature\n✨ Temps libre \nAucun programme surchargé. \nParce que parfois\, le meilleur programme est justement de ne rien avoir à faire. \n\n\n\nDimanche – Revenir doucement\nLa matinée reste consacrée au calme et à l’accompagnement. \nPuis vient le temps de la reprise alimentaire pour les personnes ayant jeûné. \n🥗 Brunch de reprise le dimanche midi\nUn brunch convivial et adapté à la reprise alimentaire est proposé le dimanche midi. \nC’est également un moment privilégié pour partager son expérience\, échanger sur les sensations ressenties et réfléchir à ce que chacun souhaite conserver de cette parenthèse. \nDépart à 15h. \n\n\n\n🤍 Pourquoi choisir un week-end de trois jours ?\nParce que vous n’avez peut-être pas besoin d’une semaine entière pour faire une vraie coupure. \nTrois jours permettent déjà de : \nralentir – déconnecter – sortir des automatismes –faire une pause digestive – prendre du recul – dormir davantage – marcher dans la nature – écouter son corps \nEt surtout\, expérimenter une autre façon de prendre soin de soi. \nLe format est particulièrement adapté aux personnes qui souhaitent découvrir le jeûne\, renouveler régulièrement une courte parenthèse de ressourcement ou simplement s’offrir trois jours loin du quotidien. \n\n\n\n🌿 Pour qui ?\nCe week-end s’adresse aux personnes qui souhaitent : \n\nfaire une vraie pause ;\nralentir leur rythme ;\nexpérimenter le jeûne ;\ndécouvrir une cure de revitalisation ;\nalléger temporairement leur alimentation ;\nprendre du recul sur leurs habitudes ;\nse reconnecter à leurs sensations ;\npasser du temps en pleine nature ;\nretrouver du calme mental ;\nprendre soin d’elles.\n\nVous n’avez jamais jeûné ? \nVous pouvez parfaitement venir découvrir l’expérience. \nEt si le jeûne ne vous convient pas\, la cure de revitalisation permet de vivre l’esprit du séjour tout en conservant des apports alimentaires. \n\n\n\n⚠️ Le jeûne ne convient pas à tout le monde\nLe jeûne\, et particulièrement le jeûne sec\, ne convient pas à toutes les personnes. \nCertaines situations médicales\, certains traitements\, la grossesse et l’allaitement\, certains troubles du comportement alimentaire ou certaines pathologies peuvent constituer des contre-indications. \nUn échange préalable est indispensable avant toute participation. \nLe jeûne ne remplace jamais un suivi médical et le séjour ne se substitue pas à un traitement. \nEn cas de doute concernant votre situation\, demandez l’avis de votre médecin. \n\n\n\n💚 Et si vous faisiez simplement une pause ?\nPas pour battre un record\, pas pour vous affamer\, pas pour vous imposer une nouvelle contrainte\, pas pour chercher une transformation spectaculaire en trois jours. \nMais simplement parce que vous avez peut-être besoin de ralentir. \nTrois jours- Deux nuits -Un petit groupe – Un lieu en pleine nature -Un accompagnement humain. \nEt trois expériences possibles : \n💧 Jeûne hydrique\n🔥 Jeûne sec\n🥕 Cure de revitalisation\nUne seule intention : vous offrir une vraie pause. \n\n\n\n  \n  \nPlus d’infos : envoyez un msg sur whatsapp au 06.33.82.18.70 
URL:https://closduregrillon.com/event/week-end-jeune-detox-pres-de-lyon-3-jours-bien-etre-pilat-19/
LOCATION:Clos du Regrillon\, 7 Chem. Grégoire Filliat\, Pélussin\, 42410\, France
CATEGORIES:Séjour Cure JDR
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://closduregrillon.com/wp-content/uploads/2026/08/WE-SJD.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR