Séjour après burn-out : “Sérénité d’ÊTRE aprés un Burn-Out”

A qui s’adresse ce séjour “Sérénité d’ÊTRE aprés un Burn-Out ?

Qu’est ce que le séjour “Sérénité d’ÊTRE aprés un Burn-Out” va vous apporter ?

Reconnexion à son ÊTRE

L’accompagnement lors du séjour « Sérénité d’ÊTRE après un burn-out » va vous permettre de rompre l’isolement, vous reposer, prendre du recul, et peu à peu transformer votre burn-out en véritable opportunité.

Le programme s’adapte à chaque groupe. Ainsi, vous profiterez de la nature avec des temps de marche en forêt , de méditation, de bains de rivière. Vous expérimenterez des pratiques pour mieux gérer le stress. Vous allez vivre dans un cadre de vie optimisé et retrouver ainsi une belle vitalité en apprenant à manger sainement, en privilégiant un sommeil réparateur.

Les cercles de parole vous permettront de déposer vos souffrances, vos peurs et seront accueillies en toute bienveillance par ceux qui ont eux-mêmes vécu le burn-out.

Pour vous aider à retrouver de la Sérénité après un burn-out, nous vous proposons un séjour thérapeutique de cinq jours dans un lieu dédié au ressourcement.

• 5 jours pour vous reposer, et retrouver de la Vitalité.
• 5 jours rien que pour vous, avec des personnes qui comme vous, ont vécu un burn-out,
• 5 jours pour retrouver de la sérénité et de la joie dans votre vie
• 5 jours en groupe exclusif pour révéler vos ressources. Vous deviendrez le véritable acteur de votre vie afin d’opérer une profonde métamorphose constructive et positive.

Trois thérapeutes animeront ce séjour, avec leurs spécialités, pour vous permettre de déclencher les changements et aller vers une plus grande Sérénité

• Dominique est Coache de Vie et Naturopathe. Elle a à cœur d’accompagner les personnes qui souhaitent retrouver Motivation, Sérénité et Vitalité dans leur quotidien.
  • Sa médecine : Nature, humour…

• Michel est hypnothérapeute et pratique une hypnose unique et bienveillante. Il a à cœur de vous accompagner et d’être le guide avec lequel vous trouverez la solution à votre problématique.
  • Sa médecine : l’écoute, la connexion à votre inconscient ….

• Le Clos du Régrillon est un lieu ressourçant baignant dans la nature. C’est un thérapeute à lui tout seul, il suffit de vous poser sur un des nombreux rochers, de mettre les pieds dans la rivière le Régrillon, d’être à l’écoute du vent dans les arbres de la forêt et de rencontrer les nombreux animaux qui y vivent…
  • Sa médecine : Ses énergies ….

Votre décision de participer à ce séjour correspondra à la prise de conscience et du besoin de trouver en vous les ressources pour transformer votre burn-out en un véritable cadeau de la vie.

Pour sa validation, votre inscription commencera par un appel individuel en visio qui nous permettra d’établir un premier contact et répondre à toutes vos questions.

Nous limitons volontairement la rencontre à un groupe de 8 personnes maximum, dans un lieu intimiste pour permettre une réelle transformation avec douceur et bienveillance.

Un mois après cette semaine en immersion, une réunion du groupe sera organisée en visio. Chaque participant pourra revenir sur les bienfaits de cette semaine « Sérénité après un Burn-Out ».

En option, un entretien individuel d’une heure, vous sera proposé si vous en ressentez le besoin dans les mois qui suivent le séjour…

Qu’avez-vous à gagner à faire ce séjour thérapeutique après burn-out?

Ce séjour après burn-out de cinq jours vous permettra :

• Reconnexion à soi,
• Temps de pause pour prendre soin de vous
• Enseignements pour acquérir les pratiques à ritualiser dans votre quotidien,
• Meilleure gestion du stress
• Retrouver de la Sérénité

Le programme du séjour est adapté suivant l’énergie du groupe : séances individuelles, hypnoses collectives, cercles de parole en groupe et moments de silence avec soi, font partie du processus et aussi des surprises…

La richesse des rencontres avec soi et avec les autres est essentielle. Elle vous mettra sur le chemin de la transformation et créera une véritable force pour votre vie professionnelle.