« Être responsable de sa personne, gérer son corps comme n’importe quel bien. »
Naturopathe et coach énergie, j’accompagne celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, se recentrer et retrouver leur vitalité, dans un cadre naturel et profondément ressourçant.
Au Clos du Régrillon, j’accueille les personnes en quête d’un mieux-être global, à travers des accompagnements naturels, respectueux du corps, des émotions et de l’énergie.
Coach Energie : Qui suis-je ?
En symbiose avec la nature et l’humain
Issue d’un environnement rural, j’ai développé très tôt un lien profond avec la nature et le vivant, qui constitue aujourd’hui le socle de mon approche en naturopathie et accompagnement holistique. Cette relation au rythme naturel du corps et des saisons influence directement ma manière d’accompagner les personnes vers un meilleur équilibre physique, émotionnel et énergétique.
Formée à la naturopathie et au coaching, j’ai enrichi mon parcours par des pratiques centrées sur l’écoute du corps, la respiration, la présence consciente et le travail énergétique. Au fil des années, j’ai construit une approche globale qui conjugue rigueur, intuition et humanité, afin de proposer un accompagnement sécurisé, personnalisé et respectueux du rythme de chacun.
Depuis 2020, j’accompagne les femmes dans leurs transitions de vie après 45 ans à travers un accompagnement global, naturel et personnalisé. Mon approche combine coaching, naturopathie et accompagnement énergétique, afin de les aider à retrouver énergie, équilibre émotionnel et sérénité durable.
Situé à Pélussin, dans la Loire, le Clos du Régrillon accueille des groupes de femmes pour des séjours bien-être, des retraites de ressourcement et des accompagnements dédiés aux femmes de 45 ans et plus, dans un environnement naturel propice à la reconnexion à soi.
Coach Énergie et naturopathie : une vision globale pour retrouver équilibre et vitalité
Je propose une approche holistique et individualisée, qui considère chaque personne dans sa globalité.
Ici, il ne s’agit pas de lutter contre le corps, mais de lui offrir les conditions nécessaires pour qu’il retrouve naturellement son équilibre.
Mon accompagnement repose sur :
l’écoute attentive et bienveillante,
le respect du rythme de chacun,
des outils simples, naturels et accessibles,
une présence constante tout au long du séjour.
Chaque personne est accueillie là où elle en est, sans jugement, avec douceur et clarté.
Experte en transition de vie, je vous accompagne avec douceur et justesse à travers les changements importants, en vous transmettant des outils concrets pour un quotidien plus apaisé.
Retraite de femmes 45+
J’accompagne les femmes 45+ lors de cette retraite pour s’offrir un temps de pause, se déposer, partager entre femmes et retrouver de la légèreté en toute simplicité.
Séjours Jeûne et Détox
Nous avons conçu des séjours de jeûne et détox innovants, alliant naturopathie, coaching de vie, hypnose et accompagnement holistique, pour favoriser la détoxification naturelle, la régénération du corps et le retour à l’équilibre physique et émotionnel.
Programme Métamorphose45+
J’accompagne dans le programme Métamorphose 45+ les femmes à ralentir, à écouter leur corps et à créer un nouvel équilibre plus doux et plus juste.
Plus d’infos
Je serais enchantée d’échanger avec toi.
Chaque demande est unique, et je prends le temps d’y répondre avec attention.
