L’hiver, souvent associé à la fatigue, aux contrastes d’énergie et à une certaine lourdeur après les excès des fêtes, est en réalité une saison d’écoute, de repos et de recentrage. Chez beaucoup d’entre nous, l’organisme a besoin d’une vraie pause digestive et mentale pour retrouver souffle, clarté et vitalité.
C’est précisément l’objectif de nos séjours Jeûne & Détox et de la cure de revitalisation douce que nous animons au Clos du Régrillon : une parenthèse régénératrice, encadrée, bienveillante et profondément ressourçante.
Pourquoi opter pour un séjour Jeûne & Détox après les fêtes ?
Après des semaines de sollicitations alimentaires et émotionnelles intenses, le corps et l’esprit ont besoin de repos. Un séjour de jeûne et détox permet :
- de mettre au repos le système digestif,
- de favoriser l’élimination des toxines,
- de clarifier le mental et apaiser les pensées,
- et de relancer l’énergie vitale.
Cette expérience n’est pas une simple “diete” : elle repose sur une approche holistique, douce et personnalisée, pensée pour vous accompagner en sécurité dans un espace de nature, de silence et d’écoute intérieure.
Encadrés par deux experts complémentaires
Ce séjour se vit avec un duo d’accompagnants expérimentés :
- Dominique Berton, naturopathe et coach en hygiène de vie,
- Michel Rousset, hypnothérapeute, spécialiste du lâcher-prise et de la régulation émotionnelle.
Ensemble, ils portent un accompagnement corporel, émotionnel et mental, pour que vous puissiez vivre votre élan de bien-être avec confiance, sensibilité et profondeur.
Et pour ceux qui souhaitent une pause plus douce : la cure de revitalisation 🌱
La cure de revitalisation & énergie naturelle est parfaite si :
- vous avez besoin d’un temps de repos sans jeûne strict,
- vous souhaitez nourrir votre corps tout en l’allégeant,
- vous recherchez une régénération douce, adaptée à votre niveau d’énergie.
C’est une alternative idéale pour les personnes fatiguées, sensibles ou simplement désireuses de retrouver de la clarté mentale sans contraintes trop fortes.
Prochaines dates au Clos du Régrillon (Pilat, 1h de Lyon) 📅
Voici les prochaines opportunités pour vous engager dans une semaine de Jeûne & Détox :
- 10 février 2026 – Séjour Jeûne & Détox
- 17 février 2026 – Séjour Jeûne & Détox
- 24 février 2026 – Séjour Jeûne & Détox
- 07 avril 2026 – Séjour Jeûne & Détox
- 14 avril 2026 – Séjour Jeûne & Détox
- 21 avril 2026 – Séjour Jeûne & Détox
- 28 avril 2026 – Séjour Jeûne & Détox
- 12 mai 2026 – Séjour Jeûne & Détox
- 26 mai 2026 – Séjour Jeûne & Détox
- 23 juin 2026 – Séjour Jeûne & Détox
- 30 juin 2026 – Séjour Jeûne & Détox
- 07 juillet 2026 – Séjour Jeûne & Détox (et bien d’autres dates tout au long de 2026)
Et bien sûr, si vous préférez une cure de revitalisation ou une formule plus douce, nous vous accompagnerons pour choisir le format le plus juste selon votre objectif personnel.
Un lieu unique pour une transformation en douceur
Le Clos du Régrillon, niché au cœur du Parc Naturel Régional du Pilat, est un lieu apaisant où la nature devient complice de votre bien-être. Entouré de forêts, de silence et d’un environnement ressourçant, ce cadre invite naturellement à la déconnexion, à l’intériorité et à la régénération.
Et si vous vous offriez ce cadeau pour vous ?
Offrez-vous un temps pour respirer, lâcher-prise, alléger votre corps et apaiser votre esprit.
Ce séjour peut devenir un vrai tournant énergétique, une base solide pour aborder l’année avec plus de présence, de clarté et de vitalité.
📩 Contactez-nous pour plus de détails ou pour réserver votre place : contact@closduregrillon.com
Votre corps et votre esprit vous remercieront. 🌟
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